Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 55,75g | Węglo: 175,05g.
Śniadanie: Muesli Maison, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Kiwi, Thé sans Sucre. Lunch: Lidl Chocolat Noir 60%, Café, Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Carrefour Crêpes de Froment Jambon Fromage, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Ketchup, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Sauce Béarnaise, Fleury Michon Surimi. Obiad: Tisane, Fromage Gorgonzola, Épinard, Turini Gnocchi aux Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Beurre de Cacahuètes, Primeur Banane . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NamourFernandes
|