Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 39,86g | Białk: 40,64g | Węglo: 129,22g.
Śniadanie: Yayla Chia Tohumu, Danone Activia Sade, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nescafe Sade. Lunch: Galete, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|