Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 119,31g | Węglo: 111,63g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Obiad: Ленивые вареники, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Останкино Блинчики с Мясом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|