Dziennik koluchka.1991, 03 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2021:
1673 kcal Tłusz: 68,97g | Białk: 82,84g | Węglo: 174,35g.   Śniadanie: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Кухмастер Кетчуп Томатный, Пестравка Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Отварные, Желен Сардельки Пикник. Obiad: Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. więcej...
1642 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koluchka.1991


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.