Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 51,75g | Węglo: 79,58g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Томатный Соус, Гречка Отварная, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Конфета Паркур, Акконд Рулада Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|