Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 61,13g | Węglo: 62,72g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Faretti Меренги, Сдобри Майонез Провансаль, Картошка Печеная, NAR Гранатовый Сок, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|