Dziennik Riske Putri, 03 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2021:
1142 kcal Tłusz: 54,97g | Białk: 54,06g | Węglo: 112,30g.   Lunch: Ayam, Buncis, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Saori Saus Tiram, Bawang Putih. Obiad: Siomay, Rambutan, Telur Asin. Przekąski/Inne: Kue, Donat Dilapisi Coklat. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Riske Putri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.