Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 105,98g | Białk: 103,50g | Węglo: 117,79g.
Śniadanie: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Рис Вареный. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Пармезан (Тертый), Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Obiad: Hortex Летние Овощи, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Говядина Тушеная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|