Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 67,77g | Białk: 78,01g | Węglo: 134,83g.
Śniadanie: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Каравай Ролл Пшеничный, Лента Шашлык из Свиного Окорока в Кефире, Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сырники Обезжиренные 151 Ккал. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|