Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 29,30g | Białk: 70,48g | Węglo: 93,68g.
Śniadanie: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Рыба на Пару. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|