Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 28,38g | Białk: 90,07g | Węglo: 46,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Надежда Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|