Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 54,17g | Węglo: 133,15g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Блинчики, Лотос Блинчики с Яйцом. Lunch: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Салат Овощной со Сметаной, Гороховый Суп. Obiad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Polar Медальоны Лососёвые. Przekąski/Inne: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Куриные Наггетсы. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|