Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 18,69g | Białk: 36,73g | Węglo: 148,47g.
Śniadanie: Envia Lait Écrémé , Sucre. Lunch: La Vache qui rit Portion, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates. Obiad: Gâteau au Yaourt, Carrefour Sorbet Mangue , Saumon, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Courgette, Champignons, Carrefour Frites Steakhouse, Oignons, Carottes. Przekąski/Inne: Carte D'Or Sorbet Mangue , Lidl Yaourt Nature 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|