Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 65,27g | Białk: 61,56g | Węglo: 111,62g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Confiture Mangue, Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Beurre 15%. Lunch: La Fermière Le Brassé à la Fève Tonka Sur Caramel Beurre Salé à la Fleur de Sel, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 15%, Carrefour Bio Crème Fraîche Épaisse, Les Croisés Cheddar Râpé, Soignon La Bûchette de Chèvre, Potimarron, Butternut, Oignons. Obiad: Soignon La Bûchette de Chèvre, Tomates, Oeuf Dur, Oeuf, Les Croisés Cheddar Râpé, Président Crème Fraîche Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé , Chabrior Farine Fluide, Nos Régions Ont du Talent Moutarde de Bourgogne, U Thon Entier au Naturel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|