Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
607 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 35,31g | Węglo: 61,54g.
Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Przekąski/Inne: Yer Fıstığı. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|