Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 27,44g | Białk: 45,47g | Węglo: 150,43g.
Śniadanie: Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kalkoenrollade, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Danone Hüttenkäse, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, Runderbouillon. Obiad: AH Platte Peterselie, AH Blue Stilton 50+, AH Halfvolle Melk, Witlof, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: Palm Bier , Witte Tafelwijn, Zoute Stokjes, Hummus. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|