Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 53,21g | Białk: 100,60g | Węglo: 118,71g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Салат Овощной, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Obiad: Хурма, Грейпфрут, Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Чай с Сахаром, Тунгутун Красная Икра, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Глобус Чиабатта. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|