Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 126,12g | Węglo: 126,00g.
Śniadanie: Kiwi, Salutem Farinha de Arroz, Belbake Farinha de Milho, Seara Farinha de Coco, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Lunch: Batata (com Casca), Peito de Frango, Laranjas, Pingo Doce Feijão Verde, Continente Sopa de Peixe. Obiad: Azeite, Alface, Carne de Vaca, Kiwi, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Pingo Doce Ovo M. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|