Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 51,20g | Białk: 44,44g | Węglo: 18,99g.
Śniadanie: Torku Sucuk, Yeşil Yapraklı Marul, Mavi Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|