Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 91,23g | Białk: 63,19g | Węglo: 57,09g.
Śniadanie: Heinz Ketchup, Ovo Cozido, 3 Corações Cappuccino Light. Lunch: Sadia Salsichão, Qualitá Tomate Cereja, Repolho, Santa Barbara Palmito de Pupunha. Obiad: Jussara Leite Integral. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|