Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2415 kcal
|
Tłusz: 68,88g | Białk: 201,12g | Węglo: 231,02g.
Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Lunch: Paleta Bovina Cozida, Ovo Cozido, Batata Inglesa, Batata Inglesa Cozida. Obiad: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Natural Life Granola Tradicional, Italac Leite Integral, Max Titanium Max Shake, Zaeli Aveia Fina. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vitor Tulio
|