Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 56,68g | Węglo: 143,16g.
Śniadanie: Café Gold Café Descafeinado. Lunch: Cebollas, Wasil Porotos, Lasaña sin Carne con Verduras, Lider Aceite de Maravilla (7g), Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Watt's Jugo de Piña, Repollo Morado, Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Betarraga, Lider Atún Lomitos en Agua. Obiad: Colun Quesillo Light, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. Przekąski/Inne: Melón, Nutra Bien Galletón Avena y Pasas. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|