Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 79,65g | Białk: 89,18g | Węglo: 201,35g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Beijo Doce Beijinho, Chinezinho Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Nestlé Alpino Gianduia , Sodiê Brigadeiro, Sodiê Beijinho , Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|