Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iftodielena67
Dziennik
03 mar 21
Dziennik iftodielena67, 03 mar 21
Profil iftodielena67
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
63,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2021:
1824 kcal
Tłusz: 82,40g | Białk: 117,93g | Węglo: 155,00g.
Śniadanie:
Sushi Roll Филадельфия Классик.
więcej...
300 kcal
Ćwiczenie:
Табата - 40 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iftodielena67
Zobacz Pełną Historię