Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2013
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 102,84g | Białk: 62,04g | Węglo: 230,98g.
Lunch: Fazoli's Ranch Dressing, Fazoli's Classic Sampler Platter, Fazoli's Side Chopped Salad, Fazoli's Garlic Breadstick. Przekąski/Inne: Vanilla Ice Creams. więcej...
|
|
3018 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|