Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 139,43g | Węglo: 106,16g.
Śniadanie: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Куриная Грудка. Obiad: Яичный Белок. Przekąski/Inne: Kultlab Сывороточный Протеин, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мираторг Блинчики с Вишней. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|