Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 102,23g | Węglo: 40,56g.
Śniadanie: Мандарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молоко 1%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Помидоры, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Obiad: Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , ВкусВилл Молоко Цельное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|