Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2013
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 71,07g | Białk: 44,88g | Węglo: 184,06g.
Śniadanie: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Lunch: Butter (Salted) , Cadbury Twirl, Waitrose Wholemeal Bread, Ziggy's Internationale Gouda Cheese. Obiad: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Tesco Nice Biscuits, Cadbury Twirl, Mars Bounty. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|