Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 39,40g | Węglo: 83,91g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мистраль Гречка. Lunch: Паста с Курицей и Грибами. Obiad: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Леовит Фруктовый Батончик Яблоко и Курага. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amour plastigue
|