Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 107,37g | Węglo: 134,01g.
Śniadanie: Мёд, Савушкин Продукт Творог 2%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Мой овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог 2%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|