Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 31,27g | Białk: 44,68g | Węglo: 27,73g.
Śniadanie: 黑咖啡, 煎雞蛋, 炒雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白. Lunch: 爭鮮 旗魚生魚片, 炒高麗菜, 三杯雞, 鴨肝, Garofalo 義大利直麵, 炒桂竹筍. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|