|
покушал после ГД
|
132,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 228,30g | Węglo: 89,73g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Вкус Мая Хлебец, Помидоры, Красная Цена Кабачковая Икра, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Mr. Ricco Масло Растительное, Мексиканская Смесь, Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Obiad: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|