Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 124,73g | Węglo: 132,40g.
Śniadanie: Алтайский Лен Льняное Масло, Главплавсыр Сыр Плавленный с Ветчиной, Любятово Печенье Шоколадное, Атяшево Колбаса Варёная Докторская Высокий Стандарт, Mission Deli Тортилья, Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Махеевъ Кетчуп Лечо, Индилайт Грудка Индейки, Капуста. Obiad: Любятово Печенье Шоколадное, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|