Dziennik Lauramotivation54, 04 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2021:
1240 kcal Tłusz: 61,79g | Białk: 41,12g | Węglo: 131,48g.   Śniadanie: Café, Bio Village Beurre Doux, Pain. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Monoprix Beurre Doux, Auchan Gruyère, Pâtes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Crêpes Nature, Quiche Poireaux. więcej...
1355 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lauramotivation54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.