Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 98,03g | Węglo: 220,12g.
Śniadanie: Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мишель Пирожное Картошка, SPAR Оладьи Рыбные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|