Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2805 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 154,65g | Węglo: 356,79g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Freshona Pulpe de Tomate, Lidl Steak Haché, Golden Sun Riz Basmati, Vita D'or Huile de Colza, Rochambeau Haricots Verts. Obiad: Belle France Mais, Freshona Pulpe de Tomate, Sea Side Colin, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Purée de Tomates, Envia Fromage Blanc 2,9%, Marque Repère Julienne de Légumes, Pomme, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Combino Spaghetti, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|