Dziennik alyamee, 04 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
80,8 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2021:
807 kcal Tłusz: 31,71g | Białk: 35,08g | Węglo: 95,98g.   Śniadanie: Кубанская Буренка Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Nulka Изолят Соевого Белка , Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Meller с Морской Солью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. więcej...
1484 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alyamee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.