Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 71,01g | Białk: 145,69g | Węglo: 172,70g.
Śniadanie: Тунгутун Красная Икра, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Геркулес Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Миндаль Миндаль, Салат Овощной, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Мандарины, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Орех Пекан, Мёд, Лента Свекла с Чесноком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Чай, банан Мини, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Мёд, Сарафаново Био Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|