Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 69,99g | Białk: 46,89g | Węglo: 111,17g.
Śniadanie: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Клементины. Obiad: Рич Сок Томатный , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|