Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 63,34g | Węglo: 190,32g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Jes's Drier Fruit Сушеная Гуава, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Изюм, Кофе, Морковь, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Obiad: Курага, Варенье Черничное, Чай, Мультизерновой Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Бабаевский Шоколад Люкс, Лента Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
|
|