Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 92,65g | Węglo: 254,05g.
Śniadanie: Innocent Mandelmilch Ungesüßt, Oatsome Tom & Cherry, Oatsome Emma Erdnuss Bliss Balls. Lunch: FruchtBar Bio-Tomatensoße, Aldi Bio Veggie Knusperstäbchen, Vollkornnudeln. Obiad: Ener Bio Haferdrink Natur, Body Attack Power Protein 90, Alnatura Kokoschips, DM Bio Mango Stücke. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|