Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 27,07g | Białk: 70,18g | Węglo: 131,72g.
Śniadanie: Life Granella di Nocciole, Vital Flakes di Farro Integrali, Fragole, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Peperoni, Cetriolo, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista. Obiad: Esselunga Poke di Salmone . Przekąski/Inne: Gran Pavesi Cracker Salati, Finocchio Crudo, Mandorle, Esselunga Mele Golden. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|