Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 22,19g | Białk: 99,54g | Węglo: 147,40g.
Lunch: Fresas, DIA Leche Condensada, Clesa Crema Bombón 0%, Filete de Ternera, Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Nutella Nutella, Bimbo Pan Thins Integral, Judías Verdes, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Cous Cous, Calamares Plancha, Setas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|