|
ну что же делаю не так, не могу понять?.. Почему стоим?! 😢может воды мало пью? никогда не получается больше 1.2 л. пить, забываю, особенно на работе
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 65,20g | Białk: 79,80g | Węglo: 50,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Чай, Яйцо, Перекусовъ Хумус Классический. Obiad: Суп Куриный с Вермишелью, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|