Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 128,10g | Węglo: 159,59g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal Chocolate Strawberry, Caffè Espresso, Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso). Lunch: Finocchio Crudo, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Excellence 85% Cacao, Tre Mulini Pane di Segale, Mellin Crema di Riso, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|