Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 40,07g | Białk: 62,91g | Węglo: 134,86g.
Śniadanie: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Кофе (Растворимое), Чернослив, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница, Шебекинские Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|