Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 74,95g | Węglo: 58,45g.
Śniadanie: Almonds , Epigamia Blueberry Greek Yogurt , Quaker Oats. Obiad: Ching's Secret Red Chilli Sauce, Chicken Breast, Amul Malai Paneer Power of Protein. Przekąski/Inne: Coffee (Instant Powder) , Whole Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|