Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 90,56g | Węglo: 184,17g.
Śniadanie: Интелл Финики, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Джемы и Варенья, Сметана , Смешанные Орехи, Творог 5%. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Кетчуп, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр, Поджаренный Лаваш. Obiad: Сметана , Мёд, Сыр, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|