Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 87,22g | Białk: 106,11g | Węglo: 201,84g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, Сахар, Global Village Оливковое Масло, Творог 5%, Яйцо, Банан, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Гречка Зелёная с Овощами . Obiad: Абрау-Дюрсо Шампанское, Торро Гриль Стейк Лонг Айленд, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|