Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 76,99g | Białk: 61,86g | Węglo: 97,11g.
Śniadanie: Чай, Яйцо, Свежий Хлеб Багет с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яблоки (без Кожи), Лента Маслины Чёрные без Косточки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свинина Тушеная. Obiad: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Жареное Яйцо, Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Fruko Schulz Абсент, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Vitaline Вяленая Вишня, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|